A redação
Existem diversas inflamações que afetam o nosso organismo. Muitas vezes confundimos elas, pois, tem sintomas parecidos. Casos como as das doenças reumáticas por exemplo artrite e artrose. Quem também pode entrar nesse grupo de confusão é a tendinite e a bursite. E nesse artigo nós vamos falar dos tratamentos naturais para aliviar os sintomas da tendinite.
Primeiro é preciso saber que enquanto a bursite é a inflamação da bolsa com liquido sinovial, localizada nas articulações. Por sua vez a tendinite atinge a parte final do músculo, o qual está ligado ao osso, ou melhor, é a inflamação do tendão.
Confira:
Chá de gengibre
Dentre os remédios que podemos encontrar na natureza para tratar essa inflamação, está o gengibre, que pode ser usado como chá ou nas refeições. Isso por que esta raiz possui propriedades anti-inflamatórias que permitem combater os sintomas da tendinite.
Preparo e Uso
Em uma panela coloque água e um centímetro de gengibre para ferver. Tire a infusão do fogo e tampe, deixe o chá esfriar, coe e beba ele morno. Tome o chá pelo menos quatro vezes durante o dia.
Compressa de alecrim
Dependendo da região do corpo que está sendo afetada pela inflamação, existe um remédio que pode combater ela de maneira mais eficaz. No caso de ser no ombro, o ideal é fazer o uso das compressas de alecrim.
Preparo e Uso
Em um pilão amasse as folhas de alecrim, depois acrescente uma colher de azeite, até obter uma pasta. Com a pasta pronta, use uma gaze para pegar e depois aplique sobre o local dolorido.
Chá de Erva Doce
A maioria dos remédios todas as inflamações, tem uma propriedade para combate-las, no caso tem ações anti-inflamatórias. Por essa razão tanto o gengibre e a erva-doce podem ser usados para o combate a tendinite.
Preparo e uso
Coloque a água para ferver, depois acrescente uma colher de chá de erva-doce. Depois que ferver, tire do fogo, tampe e deixe esfriar durante três minutos. Em seguida coe e beba da mistura ainda morna, faça o uso desse medicamento pelo menos quatro vezes por dia.
Babosa
Os benefícios da babosa ou aloe vera como preferir são inúmeros. Podendo ser usado para hidratação da pele ou do cabelo, ou para o tratamento da tendinite e de queimaduras. Tudo isso por que esta planta tem propriedades cicatrizantes, no tratamento para esta inflamação pode ser tomado o suco ou ser feito o cataplasma no local afetado pela tendinite.
Preparo e Uso
Corte a folha de babosa ao meio e tire o gel de dentro. Com uma gaze pegue o gel e aplique sobre o local afetado. Cubra a região e deixe agir por 15 minutos, faça esta aplicação pelo menos duas vezes por dia.
Fonte: Dicas de Saúde; Tua Saúde