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Como amenizar os sintomas da herpes de forma natural

Herpes é uma doença comum, porém não tem cura. Aprenda a amenizar os sintomas da doença

A tão famosa Herpes é um vírus que se divide em dois tipos, o tipo 1 (HSV-1) e o tipo 2 (HSV-2). O HSV-1 é transmitido frequentemente pelo contato oral, causando feridas e bolhas ao redor dos lábios, nos lábios e também na cavidade interna da boca. Por ser transmitido de forma mais fácil, estima-se que cerca de 3,7 bilhões de pessoas tenham o tipo 1. Já o HSV-2 é transmitido por relação sexuais sem proteção e também pode causa feridas e bolhas, porém nas partes intimas.

Apesar de ser extremamente comum, ela não tem cura. É possível ter uma vida normal com a doença e sempre tomar cuidado, principalmente com outras pessoas, quando os surtos acontecem. Herpes do tipo 1 também pode ser transmitida através do compartilhamento de utensílios, como talheres ou copos.

Para diminuir os diversos sintomas do herpes, existem diversas dicas e até mesmo remédios caseiros para aliviar dores e irritações. Confira:

Compressas e pastas

Foto: vix.com.br /  Compressas podem ser feitas com panos úmidos.

A grande maioria dos remédios apresentados nesse tópico você deve ter no armário da sua cozinha.

Você pode usar compressas, tanto quentes como frias. Enquanto a primeira ajuda a diminuir o inchaço depois que uma ferida já se formou, a segunda pode reduz o inchaço e a dor.

Outra dica são as pastas de amido ou mesmo de bicarbonato. Ambas secam as lesões e aliviam a coceira. Basta usar um algodão para aplicar o bicarbonato ou amido que devem estar misturados com um pouco de água.

Mudanças de dieta

Foto: vix.com /  Uma boa pedida é tomar suplementos multivitamínicos.

Um ponto importantíssimo para quem tem herpes, principalmente do tipo 2, é ter uma dieta balanceada. Quando você se alimenta bem, você acaba criando um organismo forte onde seu sistema imunológico também tem forças contra esse vírus.

Confira alguns dos principais vitaminas e elementos que você precisa ter na sua dieta:

  • Muita proteína de boa qualidade
  • Alimentos ricos em antioxidantes
  • Alimentos ricos em vitamina C
  • Alimentos ricos em zinco
  • Alimentos ricos em vitaminas do complexo B
  • Alimentos com l-arginina

Agora que você já sabe o que comer, vamos aos que você deve evitar e tornar os surtos de herpes ainda mais raros:

  • Alimentos ácidos (dificultam a cicatrização das feridas)
  • Alimentos processados
  • Álcool

Ervas, óleos e plantas

Foto: vix.com / Esse tipo de medicina é uma ótima alternativa para quem te herpes.

Nesse tópico vamos apresentar diversos produtos que podem acelerar a cicatrização, aliviar a coceira, além de diminuir o desconforto. É bom lembrar que você precisa testa-los antes de aplicar, uma vez que se pode ter alergia com algum deles. Para fazer o teste basta aplicar o produto no antebraço e caso sentir alguma coceira ou irritação nas próximas horas, não utilize o produto.

Confira agora alguns deles:

  • Aloe vera (aplicar diretamente)
  • Mel de Manuka (aplicar diretamente)
  • Óleo essencial de camomila (diluir em óleo transportador como azeite ou óleo de coco)
  • Óleo essencial de gengibre (diluir em óleo transportador)
  • Óleo essencial de tomilho (diluir em óleo transportador)
  • Extrato de erva-cidreira (diluir em óleo transportador)

Esses são alguns dos diversos tratamentos para os sintomas do herpes. Por fim vamos ressaltar que essas são apenas algumas dicas para te auxiliar junto com o tratamento médico. Também é bom lembrar que sexo é sempre com camisinha, principalmente quando você está ciente da doença.

Comenta aí o que achou e compartilha com todo mundo que precisa saber.

Imagens: Vix

Fontes: Minha Vida, Healthline